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25歳がお肌の曲がり角。数年後、周りと差をつけられる“若返り講座”3選♡

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みなさんは、きちんとエイジングケアをしていますか?育児や家事に追われる日々で、自分のことは後回し。。どころか何もやってない!なんてことはありませんか?25歳がお肌の曲がり角というのは有名な話。エイジングケアはやったもん勝ちです♡今すぐ始めましょう♬

出典http://matome.naver.jp

 

いつまでも10代の頃のようなぴちぴちの肌を保ちたい><

出典http://mnky.jp

赤ちゃんのようなもちもち美肌。。

10代の頃のように特に何もしなくてもハリとツヤのある健康的な肌。。

20代前半のような、ハリのある肌。。

女性は誰しも、あの頃のような肌を保ちたいという思いがあるはずです。。^^

キレイで若々しい肌を保ちたい、失いたくないという思いは全女性共通ですね^^

▼肌に時間も手間もかけてられない!!

出典http://itnail.jp

アラサー女子は、毎日仕事や家事、育児に追われているという方が多いですよね><

自分の肌に気を遣えていますか。。?ふと鏡を目にしたとき、老けたな。。なんて切ない悩みを抱えていませんか?

時間は刻一刻と過ぎ去っていくもの。

数年後、周りと差をつけられるようにするには、早めの段階でケアをすることが大切

今すぐ始められるエイジングケアをご紹介します^^♬

 

もうこれは絶対!!紫外線カット!☀

girl, car, and summer imageの画像

出典http://weheartit.com

毎日の強い日差し。。しっかり紫外線対策はしていますか?

今や紫外線対策は常識となりつつありますよね^^

紫外線による肌へのダメージは、具体的にはどのようなものがあるかご存知ですか?><

日に焼けて肌が黒くなったり、乾燥が気になったり。。すぐに怖さを感じるものから、将来シミが増えるということ。。

ぼんやり知っている程度、という方も多いのではないでしょうか?

出典http://mery.jp

紫外線を受けると、将来的な影響として、たるみやシワも引き起こすことがわかっています。

そして、人によっては大きな悩みの種であるほくろ

紫外線を受けるとほくろは成長してしまうんです><

それほど、肌への悪影響が恐れられている紫外線なので、たった10分の外出でも油断せず日焼け止めを塗るようにしましょう!!

そして、大切なことはこまめな塗り直し!!☆

塗り直しがすぐにできないという状況のときは、日傘を持ち歩いて方がいいです^^

出典http://trilltrill.jp

といっても、太陽の光を浴びることは、ストレス発散や健康にいい影響もあるのです^^

朝の日差しは比較的紫外線の量が少ないので、起き抜けに日差しを浴びて、素敵な1日をスタートしてみてはいかがでしょうか?♬

👉サンバリアの日傘

サンバリアの日傘

出典http://uv100.jp/

遮光率はなんと100%!今は日傘にも色々なデザインが出ています。

フリルのついた可愛らしいものから、クールでスタイリッシュなものまで、自分のお気に入りを選んでみてください。

 

忙しい貴女へ♬時短エイジングケア

出典https://bijinbu.me

アラサー女子の毎日は多忙なために、時間が足りないものです><

お肌にスペシャルケアを施す事もなく気付いたらシミやしわが出来ていた!!では遅いんです。><

まだ肌の表面が綺麗なうちからケアを始めましょう!^^♬

忙しい貴女におすすめなのが、エリクシールのスリーピングパックジェルです♡

塗って寝るだけ♡これなら忙しい人も気軽にエイジングケアが始められますね♬

エリクシールのスリーピングジェルパック

👉エリクシール スリーピングパックジェル

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出典https://jp.pinterest.com

もちろんエイジングケア専用の化粧品を揃えれば効果は高いですが、お値段も高く付いてしまいますよね。

まずは1点だけから初めて見るのはいかがでしょうか。^^

 

カラダの糖化に気を付けて!!

出典https://conobie.jp

お、おいしそう~♩

スイーツは見ているだけでも幸せな気分にしてくれますね♬

疲れが溜まるとついつい甘いものが食べたくなりますが、糖分を摂り続けると、体が糖化していくのです><

え?糖化ってなに?と思った方要注意です!!

糖化とは、体内の脂質やタンパク質が糖に結びつく現象のことです。

糖化が進むと、肌全体がくすんだり、乾燥するためにシワやたるみの原因にもなってしまうのです!!

完全にスイーツを断つのは難しいことですが、食べる頻度やレシピを工夫して糖分の摂取を減らしてみましょう!^^

 

未来の自分のために今すぐエイジングケアを♡

出典http://dc-note.com

30歳までの自分は「天から与えられたもの」。

30歳からの自分は「努力で形成していくもの」。

時の流れは、誰にも止めることができません。

年齢を重ねることが怖くなるのは、エイジングケアを怠っているからかもしれません><

未来の自分のために、エイジングケアを始めて今日から始めましょう♬

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