メイク

欲しいのは“透明感”♡つい見つめてしまうような。。キレイな白目になる方法♡

large (1)

第一印象を左右するほど重要なパーツの“瞳”。カラコンの普及により、黒目が大きい方がいいというお考えをお持ちの方はいらっしゃいませんか?実は本当の美人は白目が綺麗と言われているんです!今回は美人の条件“透明感のある瞳”を手に入れる方法をご紹介します♡

出典https://www.google.co.jp

 

白目に自信持てますか?

 

出典http://www.floatleaf.net

今やカラーコンタクトはメイクの必需品と言えるほど、手軽なものになってきていますね。そして黒目が大きいほうが魅力的だと思っている方も多いのではないでしょうか。。しかし白目:黒目:白目の黄金比は「1:2:1」で黒目だけではなく、白目の割合も大切なんです。瞳がキレイに見えるだけで、大きく印象が変わります!そこで濁り目になる原因と解消方法をご紹介します!

 

濁り目度チェック!!

出典https://www.cosme.net

白目の美しさを奪う大きな原因として挙げられるのが「加齢」。けれど、こればかりは避けられないと落胆する前に、日々の習慣が目に負担をかけてないかチェックしてみましょう。

▼パソコンやスマホを使う時間が長い

出典http://01.gatag.net

お仕事でのパソコン使用や長時間スマホいじりをしてませんか?これらは目の疲れや瞬きの減少で、ドライアイを招くこともあります。使用時間が長くなった日は、目を休ませるよう意識しましょう。

▼屋外にいる時間が長い

出典: weheartit.com

瞳も肌同様、太陽にずっと晒していると日焼けします。

紫外線からのダメージを最小限に抑えるためにも、サングラスなどで対策をし、目の老化を防ぎましょう。

▼コンタクトの使用時間が長い/睡眠時間が短い

出典http://www.yukawanet.com

1日8時間以上コンタクトをつけっぱなしだったり、睡眠時間が十分でなく、目をしっかり休ませてあげれてないと、白目の黄ばみや結膜炎につながる恐れがあります。

▼飲酒・喫煙が多い

出典http://r.gnavi.co.jp

飲酒や喫煙は目にも悪影響。

今は大丈夫でも、今後濁り目の原因になるので十分注意しましょう。喫煙や飲みすぎは身体にも良くないので気を付けましょう。

 

簡単☆瞳のトレーニング☆

girl, hair, and makeup imageの画像

出典http://weheartit.com

目といえば、繊細な部分なのに、日々の酷使で、私たちが思っているより疲れているのです。

ドライアイによる充血を解消するには「眼輪筋トレーニング」がオススメ!目の周りを取り囲む筋肉のエクササイズなので、目元のクマやまぶたのむくみ解消にも効果抜群です。

1.5秒間ギュッと目を閉じる。
2.5秒間ギュッと目を見開く。
3.目を見開いた状態で、顔や眉を動かさないように、眼球だけ右→上→左→下に動かす。(各5秒間ずつ)

 

瞳のために。。♡美容食材を摂ろう^^

▼ほうれん草

出典https://www.google.co.jp

ルテインが豊富なほうれん草はとっても目にいいんです^^

目に大きなダメージを与えると言われている紫外線やブルーライトから目を守ってくれるルテイン。目をよく使っている人は積極的に摂りたいですね!

さらにルテインの吸収をサポートしてくれるビタミンCも豊富なので、まさに瞳の美容食材と言えます。

▼レバー

出典http://healthil.jp

疲労回復やドライアイにはレバーが最適♡

目の疲労回復に役立つ「ビタミンB1」と「ビタミンB2」、目を乾燥から守る「ビタミンA」がたっぷり含まれているのがレバーなんです^^

だだしビタミンAは、過剰摂取するとめまいや吐き気を引き起こす/胎児に悪影響を与えるといった危険があるので、妊娠中の方は特に注意が必要です。

 

白目輝くメイク。。♡

紺色アイライナー×イエローライナー

A0cece726236ce98fc49a9944fef9a2a

出典https://jp.pinterest.com

紺色は白目をキレイに見せてくれる色です。

カラーメイクがトレンドの今なら、ブルーのマスカラを使ってみるのもいいかもしれませんね♡

出典http://www.beauty-co.jp

イエローシャドウは、白シャドウと同様、下まぶたや目頭に入れてくすみをなくし、透明感を引き出してくれる優秀カラーなのです^^♡パール感のあるものを選ぶとよりいいかもしれませんね♡

 

白目がキレイな人こそ真の美人。。♡

eyes, girl, and beauty imageの画像

出典http://weheartit.com

いかがでしたか?^^

貴女の白目は透き通ったような白色ですか?現代に生きる私たちの瞳は濁りがちです。。

黒目を引き立たせるためにも、簡単にできる瞳のケアを始めてみましょう^^誰もが貴女の瞳に惹きつけられるはず。。♡

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

友だち追加数

更新情報をお知らせします。

関連記事

  1. Cafegoogirl_58612_1 【裏技】超簡単5秒で完成♡バナナが黒くなるのを防いで長持ちさせる…
  2. 5ceab5ab017631b132b5b1374411c8b6 背中だってつるつるがいい♡後ろ姿に自信が持てる背中ケア♡届かない…
  3. matome_20151218104649_56736589d0db1 帳消しダイエットって知ってる?♡たった1杯で食べ過ぎた罪悪感とサ…
  4. 150719_filter_28 超スッキリー!!『乾燥機の掃除の仕方』の動画が見ていて気持ちいい…
  5. large “本気痩せ”を目指す方へ。♡“30日間チャレンジ”で気になるパー…
  6. a1be2f4e08d38aa024f634ecf2a36035 モテる女は“髪”で決まる!?今話題のヘアケアアイテムで“バージン…
  7. あなたの髪の毛は大丈夫ですか?ダメージの原因や修復方法、おすすめ…
  8. df8c78bcc1072cefc1c686f9513dc1c2-696x418 Let’s白湯生活♡白湯の魅力は無限大!!一杯の白湯…

カテゴリー記事一覧

  1. 1638
  2. ルメント芸能人モデル
  3. りゅうちぇるメルライン
  4. 26304114
  5. 23509_01
  6. Menjoy_208527_1
  7. 川村エミコホラー
  8. 00 (2)
  9. uploaded
  10. Multi-colored bell peppers, close-up
  1. 海外旅行
  2. 1638
  3. 01 (1)
  4. 人気の香水2017年

新着記事一覧

PAGE TOP