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“わあ、肌キレイ♡”って思われたくない?♡30代美肌女子たちが本当に実践しているケア教えます♡

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年齢を重ねるごとに、肌がキレイな人が気になってしまうもの。どんなケアしているのだろう?肌がキレイな人はそれだけでグっと若く見えます。いつまでも透き通るような肌でいたいけどその為には出費がかさみそう…今回は美肌女子が本当にしているケアをご紹介します♬

出典https://locari.jp

 

朝☀or夜☽パックしている

▼栄養を注入💋

出典http://mulpix.com

肌がキレイな人は共通して、フェイスパックをしています。^^

朝の忙しい時間にもメイク前にパックすると化粧のノリが良くなります。

女性にとって“メイクのり”は一日の気分を左右するくらい重要なもの。

サっとパックしておくだけで、メイクのりがよくなるからぜひやってみましょう♡

もちろん、朝はどうしても時間がない!という方は、入浴後の肌がキレイな時にパックをするのもおすすめです。^^

毛穴から汚れも落ちているので、肌への浸透が良く、ぷるぷるした肌になります。

毎日継続していくことが大事です^^♡

 

肌荒れに繋がるものは食べない🚫

▼自分が食べたものが貴女の肌を作っている

food, fruit, and healthy imageの画像

出典http://weheartit.com

美肌な人は口にするものにも気を使っています。

それは食べたものや飲んだものが肌を作っていると知っているからです。

例えば、ニキビの原因になりそうな脂っこすぎるものや、ジュースや砂糖を使用したお菓子などはNGです!!

特にニキビができやすい生理前には摂ることを控えるようです!

肌荒れをしてしまったあと綺麗に戻すことが難しい人は、この我慢が美肌を作っていると思って乗り越えましょう^^★

 

週1のピーリング♡

▼エステも皮膚科も高い!!

出典https://www.cosme.net

美容皮膚科に行ったり、エステに行けば美肌が作れるのは常識になっています^^。

しかし、費用がかさむため頻繁に行くのは難しいですよね。。><

なので、自分自身でケアをする“セルフケア”が美肌を保つためには重要になってくるのです!!

市販のピーリングジェルで週1回の全身ピーリングをするだけで、お肌は驚くほどツヤツヤになります♡

こすりすぎると、肌が赤くなってしまう可能性もあるので、優しく擦る程度にしましょう^^

 

徹底した保湿ケア!!

▼こまめな保湿!!

 

出典http://xn--eckwa2m.xyz

肌のキレイな人は、保湿にかなりこだわっています。

乾燥は肌の大敵です!!

洗顔後や入浴後は、すぐに保湿したり、手を洗った後にもハンドクリームをこの時期にも欠かさないようにしましょう。^^

メイクなどで一気に美しくなることよりも、こまめにクリームを塗ることでシワなどの防止にもなります。

そして意外と見落としがちなのが、メイク直しのときの保湿!!

アイメイクが落ちた後には、保湿クリームを塗ってから化粧直しするようにしましょう^^

 

洗顔・入浴時のお湯の温度も気遣って!!

▼熱いお湯好きさんは要注意!!

girl, bath, and hair imageの画像

出典http://weheartit.com

熱いお湯に浸かるのが好きな人は要注意です。汚れが落ちるどころか、必要な成分まで流れ落ちてしまいます。

入浴時は38~40度くらいの湯船に30分浸かる程度でOKです。^^♬

同じように手を洗う時にも、お湯で洗わないようにしていきましょう。あったかいお湯は乾燥してしまいます><

ちょっとの心がけでキレイは作れるのです。^^

 

艶やかなファンデ使い♡

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出典https://jp.pinterest.com

化粧崩れがどうしても気になってしまう夏ですが、“テカり”と“艶のある肌”は違いますよね。

艶やかな美肌はとっても魅力的。。♡

カバー力もあって、化粧の手間も少ないのにきちんと美肌が作れると話題なのは、シャネルのCCクリームです^^

伸びがあり、香りも良く、UVカットできることから価格が少し張るけれど、人気があります。

👉シャネルCCクリームはこちらから♬

 

“肌キレイ。。”って言われるように💋

出典https://jp.pinterest.com

美肌と言われて思いつくのが、艶やかで内側から潤ったようなハリがあるぷるんとした肌ではないでしょうか?♡

毎日のちょっとした努力が、この先の美肌へつながると思ったら、頑張る価値は十分にありますよね^^

ぜひ、ちょっとした心がけで美肌を手に入れましょう♬

 

合わせて読みたい♡

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